Product Description

Je m’appelle Vincent, et je suis formé à différents styles de Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga). Je suis également formé au Yoga pré-natal et post-natal. Il y a plus de 10 ans, j’ai commencé la capoeira et le calisthénics (entraînement au poids de corps). A travers ces deux pratiques, je cherchais à “maîtriser” mon corps, ce qui m’a naturellement amené au yoga il y a maintenant 6 ans. A travers ces formations et mes différentes pratiques je vous aide à prendre conscience de votre corps, à avoir une meilleure respiration, une meilleure énergie, je propose des mouvements adaptés et je vous amène à une relaxation, un lâcher prise. Ma compagne est également professeur de Yoga, je suis papa et nous formons une famille recomposée avec 4 enfants.